A quarentena trouxe para nós a oportunidade de refletir sobre nosso o modelo de vida, sobre a forma que conduzimos nossas relações, nossa vida profissional, nossa saúde e até mesmo o formato econômico que estamos vivendo.
Uma das questões que vem sendo apresentada como uma dica para gerenciarmos esse momento é a expansão da nossa consciência, mas o que de fato significa isso? O que é expandir a consciência e como isso pode me ajudar?
Para tentar responder essas perguntas, é importante falar sobre os paradigmas, que é aquilo que serve de modelo, de exemplo, um padrão a ser seguido.
A partir desse entendimento, olhando para nossas experiências cotidianas, esse paradigma está em nossas relações afetivas, em nossa forma de trabalhar, de lidar com consumo, com nosso corpo, na forma como relacionamos conosco, como elencamos o que é importante e o que não é…
Enfim, de forma sutil e inconsciente seguimos padrões que são colocados na nossa vida desde a infância e vejo essa expansão de consciência como o exercício de identificar esses modelos e ir além deles. Trazer para consciência aquilo que me conduz, de forma automática e rever se esse modelo ainda faz sentido pra mim.
Normose
Jean Yves Leloup e Roberto Crema nos oferecem o termo NORMOSE, que resumidamente significa aquilo que vemos como normal mas que traz sofrimento, adoecimento mental e físico. Vejo, nesse momento atual, a expansão da consciência como uma forma de rever esses paradigmas, de estudar o quântico, de olhar para o mundo de uma maneira mais energética e o mais importante, olhar para dentro revendo meus impulsos, dores, verdades e fé.
Se abrir para se reinventar é essencial para que essa expansão aconteça. Alguns tem mais facilidade, conseguem fazer esse caminho de forma solitária e leve, outros precisam ser conduzidos através de terapias, análise etc, mas o item que é essencial para qualquer um que queira se expandir é o enfrentamento do orgulho, pois nem sempre estamos dispostos a abrir mão de estarmos certos. O desejo de se reinventar exige humildade, estudo, auto compromisso e auto responsabilidade.
Vamos juntos???
